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Um guia prático da forma das fezes

Escala de BristolOs 7 tipos de fezes, explicados.

De bolinhas duras a fezes aquosas, a escala oferece uma linguagem comum para descrever o que você vê. Comece pela forma mais parecida e considere conforto, frequência e mudanças ao longo do tempo.

Uma descrição da forma das fezes, não um diagnóstico nem uma nota da sua saúde geral.

Compare forma e consistência

Encontre a forma mais parecida

Estas ilustrações são referências, não modelos exatos. As fezes podem ficar entre tipos ou variar de uma evacuação para outra. [1,2]

Tipo1
Pedaços pequenos e firmes que ficam separados, como nozes.

Bolinhas duras separadas

Pedaços pequenos e firmes que ficam separados, como nozes.

O que considerar

Podem fazer parte de um padrão de prisão de ventre, principalmente com esforço ou dificuldade para evacuar. A forma sozinha não define a gravidade.

Tipo2
Uma forma unida, parecida com uma salsicha, com superfície irregular.

Formadas, mas irregulares

Uma forma unida, parecida com uma salsicha, com superfície irregular.

O que considerar

Também podem fazer parte da prisão de ventre. Descreva o desconforto e a facilidade para sair em vez de chamar de leve só pela aparência.

Tipo3
Fezes formadas e alongadas com rachaduras superficiais.

Rachaduras na superfície

Fezes formadas e alongadas com rachaduras superficiais.

O que considerar

Frequentemente dentro da variação habitual. Conforto e seu próprio padrão ainda importam; rachaduras não medem hidratação.

Tipo4
Uma forma contínua e macia, com superfície lisa.

Lisas e macias

Uma forma contínua e macia, com superfície lisa.

O que considerar

Costumam sair com facilidade. Essa forma não prova que dieta, digestão ou microbioma estão saudáveis.

Tipo5
Pedaços macios separados, com contornos bem delimitados.

Pedaços macios com bordas definidas

Pedaços macios separados, com contornos bem delimitados.

O que considerar

Uma evacuação ocasionalmente mais macia pode ocorrer. Esse tipo sozinho não estabelece diarreia nem falta de fibras.

Tipo6
Pedaços soltos e fofos que não mantêm uma forma definida.

Pastosas com bordas irregulares

Pedaços soltos e fofos que não mantêm uma forma definida.

O que considerar

Considere se isso é novo, frequente ou acompanhado de urgência, dor ou outros sintomas.

Tipo7
Fezes líquidas, sem uma forma constituída.

Aquosas, sem pedaços sólidos

Fezes líquidas, sem uma forma constituída.

O que considerar

Fezes aquosas repetidas precisam de atenção à perda de líquidos. A imagem não informa a causa nem a gravidade de uma doença.

Fezes duras podem acompanhar prisão de ventre; fezes soltas ou aquosas podem acompanhar diarreia. Sintomas, frequência e duração completam o quadro. [3,4]

Use a escala em três passos simples

  1. Descreva, sem diagnosticar

    Escolha a forma e consistência mais próximas. Se uma evacuação tiver formas diferentes, registre ambas em vez de forçar uma correspondência perfeita.

  2. Acrescente o contexto

    Anote frequência, esforço, urgência, dor e mudanças recentes em alimentos ou medicamentos. O número é mais útil junto ao que você realmente sentiu.

  3. Procure um padrão significativo

    Um registro breve pode ajudar a explicar uma mudança na consulta. Não precisa inspecionar ou fotografar cada evacuação, e o acompanhamento não deve aumentar a preocupação.

Este guia é voltado a adultos. Bebês e crianças precisam de interpretação e orientação adequadas à idade.

Quando buscar ajuda médica

Use os sintomas para decidir o próximo passo, sem esperar um número específico.

Busque ajuda urgente

Procure atendimento urgente para dor abdominal intensa, sangramento forte, desmaio ou desidratação importante. Sangue ou fezes pretas com aspecto de piche, vômitos persistentes ou dor com incapacidade de eliminar gases precisam de avaliação rápida. [3,4]

Marque uma avaliação

Converse sobre mudança persistente sem explicação, perda de peso involuntária ou dificuldade recorrente para evacuar. Adultos com diarreia por mais de dois dias devem contatar um profissional, antes se os sintomas preocuparem. [3,4]

Não espere o resultado de um aplicativo se estiver se sentindo muito mal.

Como o CleverPoop pode ajudar

O CleverPoop estima o tipo visível de fezes a partir de uma foto e ajuda você a manter um registro. Luz, água, ângulo e formas misturadas podem afetar a estimativa.

Uma foto não pode diagnosticar doenças, confirmar sangramento, medir absorção de nutrientes ou avaliar a saúde do microbioma. Use o resultado como uma descrição para conversar, não como substituto do atendimento.

Leia como suas informações são tratadas antes de enviar uma foto. Política de privacidade

Algumas perguntas úteis

O tipo 4 é sempre o mais saudável?

Costuma ser uma evacuação formada e confortável, mas nenhum tipo prova saúde geral. Sangue, dor ou mudança persistente ainda merecem atenção mesmo com fezes formadas.

O tipo 5 é sempre diarreia?

Não. Uma evacuação macia sozinha não estabelece diarreia. Frequência, diferença do seu padrão habitual e outros sintomas importam. [4]

Posso ter prisão de ventre mesmo evacuando diariamente?

Sim. Fezes duras, dificuldade para evacuar e esvaziamento incompleto podem fazer parte da prisão de ventre mesmo com evacuações regulares. [3]

E se minhas fezes mudarem de tipo?

Descreva a mudança e o contexto. Não mude vários alimentos nem comece um tratamento só para buscar um número. Procure orientação se persistir ou vier com sintomas preocupantes.

A escala explica a cor das fezes?

Não. Ela descreve forma e consistência. A cor é uma observação separada, e uma foto ou número não pode descartar sangramento com confiança.

Fontes e leituras adicionais

Conteúdo atualizado:

  1. Lewis SJ, Heaton KW (1997). Stool form scale as a useful guide to intestinal transit time. Scandinavian Journal of Gastroenterology. 32(9):920–924. DOI: 10.3109/00365529709011203.
  2. Continence Health Australia: Bristol stool chart
  3. NIDDK: Symptoms & Causes of Constipation
  4. NIDDK: Symptoms & Causes of Diarrhea

Um guia educativo baseado nas fontes abaixo, não uma avaliação médica individual.

Guarde o contexto, não apenas o número

Use o CleverPoop para estimar o tipo visível de fezes e registrar mudanças ao longo do tempo.

A galeria contém fotografias reais de fezes.

Tenha seu registro sempre à mão

Baixe o app CleverPoop para incluir o registro das fezes na sua rotina e acompanhar as mudanças ao longo do tempo.